miercuri, 23 mai 2012

Chec cu ciocolata Dukan





Ingrediente:
  • 3 oua,
  • 1 pachet de budinca de ciocolata,
  • 250 g branza 0,2%grasime,
  • esenta de rom,
  • indulcitor dupa gustul
  • 1 praf de copt,
  • 2 linguri tarate de ovaz
  • 1 lingura de goji


Mod de preparare:
  1. Se mixeaza ouale cu indulcitorul si se adauga esenta de rom, branza, praful de budinca si praful de copt.
  2. Dup ace s-au incorporate ingredientele se adauga taratele de ovaz.
  3. Amestecul se toarna intr-o tava de chec, tapetata cu hartie de copt.
  4. Se baga la cuptor la 180 de grade, aproximativ 45 de minute.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...