joi, 31 mai 2012

Oua umplute cu ton Dukan





Ingrediente:

  • 5 oua fierte
  • 200 gr ton in suc propriu
  • 2 linguri branza cu 0,2% grasime
  • 1/2 lingurita mustar fara zahar
  • Sare,piper

Mod de preparare:

  1. Se fierb ouale, se baga sub jet de apa rece, se curata de coaja si se taie in jumatati.
  2. Galbenusurile se paseaza si se amesteca impreuna cu mustarul si cu branza pana se omogenizeaza.
  3. Se asezoneaza cu sare si piper dupa gust.
  4. Se adauga tonul in compozitia de galbenusuri si se umplu jumatatile de albus.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...